卵

子供もよろこぶ可愛いい雛まつりメニュー！”うずら雛”をのせて、鶏ささみと魚肉ソーセージ、きゅうりの三層チキンサラダです。

キャベツを始め、ニンジン、ニラ、もやしとお野菜が凝縮、卵ものせて夏のカラダにしっかり栄養補給できる豚バラキャベツのスタミナ丼です。

お弁当にも大活躍！カニカマでほのかな彩りとネギのシャキッとした食感を楽しめる卵焼きです。

キャベツをたっぷり使ってケーキ型のオムレツ。紅生姜入りでさっぱりとした味わいです。

お弁当にも嬉しい大豆ウィンナーの可愛いい花型の卵焼きです。

さつまいもの甘さがそのまま卵焼きに出るので、お砂糖なしの食材本来の味だけでも甘い卵焼きが楽しめます。

だし汁からつくるお料理の定番「だし巻き卵」は、卵があればすぐできるお弁当にも欠かせない存在です。

卵焼きにたっぷりネギを加えて、ひと味違うお野菜の卵焼きです。

ピンクかまぼこでヘルシーに、そして、ネギのシャキシャキ感がおいしい麦飯のパラパラチャーハンです。

すき焼きタレで簡単につくれるもやしとゆで卵の甘タレ和えです。

食物繊維やビタミン、ミネラルの含有量がトップクラスのお野菜のブロッコリーとゆで卵を合わせて、ダイエット中の栄養補給サラダにオススメサラダです。

おから100%ポテトサラダ風です。ダイエット中にもパクパクうれしい！食物繊維が豊富な”おから”でポテトサラダ風のサラダ。